お題「リラックス法」 皆さんこんにちは。 そして多くの記事の中から見つけてくださった貴方との出逢いに感謝致します 今回は"睡眠誘導 リラックス法" について書かせて頂きました。 『寝たいのに、中々寝付けない』 『寝つきが悪くて困っている』などなど… …
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